Coachingprozess

Das Vorgespräch

Wir beginnen mit einem kostenlosen Vorgespräch (ca. 20-30 Minuten). Dabei lernen wir uns kennen und können «spüren», ob wir zueinander passen.

(Das Gespräch findet in der Regel via Zoom oder Telefon statt)

Ich informiere Dich darüber, wie ich als Coach arbeite. Wir besprechen unter anderem Rahmenbedingungen wie beispielsweise den zeitlichen und finanziellen Aufwand und klären das weitere Vorgehen.

Du schläfst darüber und entscheidest Dich in aller Ruhe.

Denn Coaching funktioniert nur, wenn Du wirklich bereit dazu und im Vertrauen bist.

Analyse

Wenn ich der richtige Coach für Dich bin, treffen wir uns zu einem Analyse

"Walk and Talk" im Wald.

Du schilderst mir Deine Anliegen / Themen und was Dich beschäftigt.

In einem gemeinsamen Prozess erarbeiten wir, für welche Themen Du zuerst eine Lösung bzw. eine neue Erkenntnis möchtest.

Beim Naturcoaching liegt der Fokus ganz auf den Lösungen. Wir klären, wie ich Dich dabei unterstützen kann, damit Du Deine persönlichen Ziele erreichen kannst.   

Coaching - Sitzungen

Zu Beginn jeder Naturcoaching - Sitzung definieren wir Deinen aktuellen Stand und entscheiden gemeinsam, woran wir diesmal arbeiten werde.

Jetzt starten wir mit einem bewussten Übergang in den Wald. Ab jetzt folgst Du Deiner Intuition wählst Wege, Orte und Ruhepunkte so wie Du es intuitiv in Dir wahrnehmen kannst.

Als Coach folge ich Dir, begleite Dich durch Deinen Prozess in der Natur. Durch Übungen und Fragen unterstütze ich Dich. Du entschleunigst, wirst kreativ und dein Blickwinkel erweitert sich. Deine innere Stimme bekommt im aussen Ausdruck.

So kommst Du mit Freude und Leichtigkeit zu unerwarteten Antworten. Klarheit tritt ein und Lösungen manifestieren sich.

Die Natur und das richtige Coaching – Werkzeug unterstützen Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel. 

Transfer in den Alltag

Zum Ende jeder Naturcoaching-Einheit fokussieren wir noch mal Deine wichtigsten Erkenntnisse, damit diese gut nachwirken können.

Wir besprechen, welche Übung(en) sich anbieten, um Deine Erfahrungen und Erkenntnisse im Alltag auszuprobieren oder zu vertiefen.

Im Naturcoaching wirst Du das Ziel sowie die Lösungsfindung selbst bestimmen und erreichst so einen maximalen Umsetzungserfolg.

Viel Spass beim Üben! 

Abschluss des Coachings

Im Abschlusstreffen besprechen wir Deine letzten Fragen. Vor allem aber vergleichen wir,

wo Du zu Beginn unseres Coachings standest und wo Du mittlerweile angekommen bist.

Wir betrachten anhand der vereinbarten Ziele, was sich alles geklärt oder wie es sich entwickelt hat. Du schaust und fühlst, wie es Dir jetzt damit geht.

Gemeinsam würdigen wir Deinen Prozess und Deine Erfolge und verankern diese mit einem kleinen...

"Abschluss - Ritual tief in Deinem Herzen"